1.要無條件自信，即使在做錯的時候。

2.不要想太多，定時清除消極思想。

3.學會忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間。

4.敢於嘗試，敢於丟臉。

5.每天都是新的開始，煩惱痛苦不過夜。

6.面對別人的優秀時，發字內心的讚美

7.做人最高的境界不是一昧低調，也不是一昧的張揚，而是不卑不亢。

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